Siirry pääsisältöön

My happy mood

Ihanaa perhearkea positiivisella latauksella, urheilulla ja kotiruoalla ryyditettynä. Elämä on tässä ja nyt.

Hae tästä blogista

Näytetään tunnisteella #palautuminen merkityt tekstit.

Tekstit

Minuutin pysähdys

syyskuuta 25, 2019

#arki #hidastaminen #ihastelu #nautinto #palautuminen

+

Hae linkki
Facebook
X
Pinterest
Sähköposti
Muut sovellukset

Se mitä suolelle kuuluu, näkyy kaikessa hyvinvoinnissa

elokuuta 18, 2019

"ruoka #arkiruoka #hidastaminen #hyvinvointi #kotiruoka #onni #palautuminen #positiivisuus #ruoka

+

Hae linkki
Facebook
X
Pinterest
Sähköposti
Muut sovellukset

Lempeä, koko kehon venyttely

toukokuuta 30, 2019

#hidastaminen #hyvinvointi #liikkuminen #liikunta #omaaika #palautuminen #venyttely

+

Hae linkki
Facebook
X
Pinterest
Sähköposti
Muut sovellukset

Ennaltaehkäisevä elämäntapa

toukokuuta 21, 2019

#hidastaminen #hyvinvointi #jooga #liikkuminen #liikunta #palautuminen #positiivinenasenne #ruoka #ruuhkavuodet

+

Hae linkki
Facebook
X
Pinterest
Sähköposti
Muut sovellukset

Palauttava viikonloppu

huhtikuuta 12, 2019

#hidastaminen #hyvinvointi #ihastelu #ilo #liikunta #metsä #nauru #omaaika #onnellisuus #onni #palautuminen #perhearki #positiivinenasenne #positiivisuus #ruuhkavuodet #terveys #urheilu #viikonloppu

+

Hae linkki
Facebook
X
Pinterest
Sähköposti
Muut sovellukset

Lisää blogiviestejä

@my_happymood Instagramissa

Suosituimmat tekstit

Hetkeni alusvaatemallina

Oma keho on metka juttu. Jännittävää on se, milloin siihen on täysin tyytyväinen. Mieli kertoo koko ajan, kuinka pitäisi olla sitä, tätä tai ainakin tuota. Milloin on sen aika, että voimme katsoa itseämme hyväksyen ja nauttia siitä mitä näemme? Olen tietoisesti harjoitellut tätä asiaa, mutta myönnän, että vieläkään ei ole täysin valmista. Näin keski-iän kynnyksellä tiedostan, että en tule enää saamaan sitä vartaloa, millaisen mielikuvan olen parikymppisenä luonut. Toisaalta, haluaisinko sitä myöskään enää? Tällä hetkellä moni muu asia on elämässäni paljon tärkeämpää, kuten perhe, terveys ja mielen onni. Nyt oli siis minun aikani hyvästellä tuo mielikuva ja aloittaa itsensä hyväksyminen juuri tällaisena kuin olen. Ja, kun kyseessä on minä, niin homma viedään täysillä ja suoraan maaliin. 😂 Eli, mitäpä sitä ihminen voi muuta tehdä tällaisessa prosessissa kuin ilmoittautua malliksi. Eikä miksi tahansa malliksi, vaan alusvaate- ja alastonkuvamalliksi. Kyseessä on siis kuvaaja, jok...

Sankohiipimisen SM-kisat

Moni on varmasti törmännyt Facebookissa mitä ihmeellisempiin kilpailuihin aina kännykän heitosta, lypsyjakkaran heittoon. Yleensä nämä ovat pienten paikkakuntien kesätapahtumia, jotka lähtevät lentoon sosiaalisen median avulla. Kälyni laitoi reilu viikko sitten viestin, että lähdetäänkö Kivijärvelle Hannunkiven lomakylään Sankohiipimisen SM-kisoihin? Olin heti mukana. Tässä yhdistyy kilpailu, haastavuus, outous, hupi, nauru ja monta muuta asiaa. Luimme kisaa edeltävänä iltana, että tämä kisa on kasvanut vuosi vuodelta ja nostanut Kivijärveä myös kansainväliseen tietoisuuteen. Tänä vuonna kisa järjestettiin neljättä kertaa. Edellisenä vuotena osallistujia oli ollut 90. Tänä vuonna Facebookin tapahtumissa kisasta oli kiinnostunut 25 000 ihmistä, joten järjestäjät olivat rajanneet osallistujamäärän 300:een. Sankohiipiminen on Suomen perinneurheiluliiton laji ja siinä kannetaan vettä kahdessa ämpärissä rataa pitkin mahdollisimman nopeasti ja mahdollisimman vähän läikyttäen. Sankohii...

Ei se hullu oo joka tarjoo

Ei se hullu oo kuka tarjoo, vaan se joka kaikkeen suinpäin haksahtaa. Tällä lauseella tarkoitan tätä alkuvuoden hyvinvoinnin pikavippihulinaa. Kuinka moni on joulun jälkeen tai tammikuun alussa pohtinut, että pitäisi pudottaa pari kiloa, aloittaa uusi harrastus, syödä vain kasvisruokaa, olla tipattomalla tai ihan mitä vaan uutta ja ihmeellistä? Harva näistä pohdinnoista on pompsahtanut meistä itsestämme, syvältä omista toiveista, vaan ajatus iskostetaan vaivihkaa ulkopuolelta päähämme. Julkkikset, naapurit, työkaveri, vaikuttajat, lehdet jne. Kaikkialla huudetaan, kuinka nyt pitää aloittaa uusi ja upea elämä. Hyvinvointia tukeva elämä on enemmän kuin hyvä asia, kunhan toive ja ajatus siitä kumpuaa juuri sinusta itsestäsi. Sillä, vain tällöin sillä on sinulle syvällistä merkitystä. Ja silloin, kun asialla on sinulle aidosti merkitystä, niin muutos voi olla pysyvä ja tuottaa sinulle aitoa mielihyvää. Ihminen on siitä jännä kapistus, että loppujen lopuksi mielihyvä on se, mitä koh...

Seuraa blogiani

Etusivu
Tietoja minusta

Arkistoi

tammikuuta 20201
lokakuuta 20193
syyskuuta 20198
elokuuta 20199
heinäkuuta 20196
kesäkuuta 20198
toukokuuta 201910
huhtikuuta 20199
maaliskuuta 201911
helmikuuta 20191

Tunnisteet

"juokseminen
"ruoka
#arki
#arkiruoka
#avantouinti
#brunssi
#casting
#curly
#cyrlygirl
#festivaalit

Näytä enemmän Näytä vähemmän

Ilmoita väärinkäytöstä

Sisällön tarjoaa Blogger